1. Hagyja, hogy a terhes nő a bal oldali alvási pozícióban maradjon
A terhesség harmadik trimeszterében a has egyre nagyobb, alvás közben nehéz megfelelő pozíciót találni. Sok várandós anya tudja, hogy a bal oldalon aludni a legbiztonságosabb, ezért arra kényszerítik magukat, hogy egész éjjel a bal oldalon aludjanak. Ilyenkor jól jöhet egy megfelelő kismama párna. A kismamapárna segíthet a megnagyobbodott has nyomásának csökkentésében, megtámasztja a törékeny derékrészt, enyhíti a hátfájást, és segít a várandós nőknek a bal oldali alvási pozíció megőrzésében, hogy pontos legyen az anyuka és a baba biztonsága az anyaméhben.
2. Csökkentse a nyomást a megnagyobbodott hasra. A kismama párna megtámasztja a karokat és a lábakat, és kitölti a has és az ágyfelület közötti rést.
3. Támogassa a várandós nők törékeny derekát. Kismamák különböző időszakaihoz, eltérő derékkörfogatához igazítható, a párnatávolság pedig tetszés szerint állítható, ami jobban megfelel a kismamák derekának, a derék megereszkedése nélkül.
4. A terhes nők fej-, derék- és lábemelési igényének kielégítése, ami kényelmessé és ellazíthatja a végtagokat, csökkenti a derékizmok nyúlását, és enyhíti a terhesség alatti gyakori hátfájást.
5. Segédeszközként használható a kóros magzati helyzet korrigálására, valamint segíti a terhes nőket a térd-mellkas fekvés gördülékeny és egyszerű befejezésében. A nem megfelelő magzati pozíció gyakori tényező, amely dystociát okoz. A magzati helyzet külső átvitele mellett a legjobb módszer a térd-mellkas fekvő gyakorlatok elvégzése.
6. Hagyja, hogy a terhes nők ne szenvedjenek többé hát- és lábfájdalmaktól, helytelen alvási pozíciótól, haskompressziótól stb., és kényelmesen aludjanak a terhesség alatt.
7. Tedd kényelmesen szoptatni az anyákat, a babákat pedig könnyen. Az anyák ne hajtsák meg fejüket és ne hajoljanak, csökkentse a szoptatás intenzitását, és kerülje el a nyaki spondylosis és az ágyéki spondylosis lehetőségét.
8. Az idősek alvás közben felcserélhetik az ágyékpárna és a haspárna helyzetét, ami erősebben használható deréktámaszként, különösen a túlsúlyos és mozgássérült idősek számára.